El estrés durante el embarazo se traspasa de la madre al feto a través de la placenta.
Rosalía Roquero Vallejo
Psicóloga Col. B-1541
Las hormonas del estrés se vuelcan en el torrente sanguíneo de una persona cuando está en situación de ansiedad. Estas hormonas tienen un efecto positivo a corto plazo porque ayudan al cuerpo a enfrentarse a una situación percibida como peligrosa, sin embargo, la duración excesiva de este estado tiene efectos perjudiciales como el cansancio, la depresión o la facilidad para enfermar.
El estrés durante el embarazo se traspasa de la madre al feto a través de la placenta, mediante las hormonas del estrés. Desde las 17 semanas de gestación ya hay una relación entre la cantidad de cortisol (principal hormona del estrés) en la madre y el en líquido amniótico que rodea el feto.
El estrés materno grave durante el embarazo se ha asociado con complicaciones en esta etapa y bajo peso al nacer. La influencia del estrés materno se ha visto incluso antes del embarazo, y además esta influencia va variando a lo largo de éste.
Investigadores de la Universidad de Manchester (Reino Unido) observaron que la exposición materna a eventos severos como la muerte o enfermedad de un ser querido podrían incrementar el riesgo de parto prematuro, debido probablemente a la alteración de los niveles femeninos de la hormona del estrés (cortisol) y la hormona liberadora de la corticotropina (CRH), que participan en la implantación embrionaria y la formación de la placenta.
Otra hipótesis que se ha barajado es que el cortisol podría reducir la aportación de sangre a la placenta induciendo un parto prematuro.
La exposición a niveles elevados de estrés prenatal, puede influir en el desarrollo cerebral del feto, determinando alteraciones del desarrollo de las habilidades intelectuales y del lenguaje en el niño, especialmente si la exposición al estrés se ha producido en fases tempranas del embarazo. Un equipo del Institute of Reproductive and Developmental Biology, del Imperial College London , publicó una revisión de un conjunto de estudios que vienen mostrando que si una madre sufre estrés durante el embarazo, es más probable que su bebé tenga problemas emocionales o cognitivos (como riesgo de déficit de atención e hiperactividad, ansiedad, y retraso en el desarrollo del lenguaje).
Estudios longitudinales asociaron ansiedad materna prenatal , con hiperactividad y déficit de atención a los 4 años (cosa que no sucedió con los hijos de madres que sufrieron depresión posparto) ; y a los 6 y 7 años más problemas de conducta y alteraciones emocionales. En estudios con adolescente se ha observado una mayor impulsividad y un menor cociente intelectual
Las causas generadoras de estrés pueden ser muy diversas, el fallecimiento de un familiar o ser querido, una fuerte presión en el trabajo, situaciones de maltrato en la pareja…Está claro que no siempre en el entorno se dan las circunstancias propicias para que la mujer lleve un embarazo en las condiciones óptimas. Muchos son los factores escapan a su control control. Por eso es importante reforzar aquellas habilidades que tengamos, o implantar las que no se encuentran en nuestro repertorio, de cara a un buen manejo del estrés.
Lo ideal sería iniciar este entrenamiento de forma previa al embarazo, pero también durante éste nos puede ser beneficioso. Estas habilidades nos servirán no sólo en esta etapa de nuestra vida sino que, si se consigue un buen aprendizaje nos ayudarán a pasar los momentos difíciles con un mejor manejo emocional. Además, dichas habilidades se transmiten a la descendencia por modelado, lo cual puede favorecer que nuestros hijos las adquieran y pongan en práctica ante acontecimientos vitales adversos, lo que constituye un importante legado que contribuirá a su calidad de vida, que al fin y al cabo es lo más deseado por los futuros padres.
Rosalía Roquero Vallejo
Psicóloga Col. B-1541
Consultas
“Comparte tu hijo antes de nacer”
