Terapias breves estratégicas
Tal vez la más novedosa y revolucionaria forma de intervención sobre el malestar psicológico humano, surge hace unas décadas en la localidad de Palo Alto (California), en el Mental Research Institute. Bajo el Nombre de "Terapia breve estratégica" se diseña un protocolo científico de intervención sobre los problemas humanos psicológicos que aporta dos novedades revolucionarias:
Primero: la resolución de esos problemas mentales o de conducta de forma rápida.
Segundo: la utilización de instrucciones, por parte del terapeuta, aparentemente simples que resuelven problemas complejos de los pacientes.
Así en un número limitado de sesiones y de una forma sencilla se insta al paciente a realizar una serie de "ejercicios" simples (a veces aparentemente absurdos o banales) que llevarán a que el funcionamiento nocivo del problema o trastorno quede bloqueado y resuelto de forma casi mágica.
En el modelo breve-estratégico no se realizan farragosas sesiones de "buceo" por el pasado traumático de la persona, ni se investiga el "porqué" del malestar con interminables cuestionarios o preguntas. la principal cuestión a abordar es el análisis del problema desde el punto de vista de "cómo funciona?" en el momento presente.
Partimos de que: conocer las soluciones que funcionan y que resuelven es la base para conocer el problema y precisamente son esas soluciones el foco de trabajo principal de cada consulta; su búsqueda y puesta inmediata en práctica.
La TBE es un modelo de psicología en que el terapeuta establece un equipo con el paciente y juntos llegan a las soluciones y a las conclusiones. El uno nunca lo lograría sin el otro.
En el mundo moderno, donde las responsabilidades de la mujer aumentan de forma exponencial, así como sus roles: como madre, como pareja, como mujer trabajadora o empresaria, como miembro de la sociedad, etc. era necesario el diseño de un modelo de psicología pionero donde sus problemas son tratados de forma cercana, rápida, aparentemente simple y con su completa y necesaria participación.
Las terapias breves han demostrado científicamente su eficacia en múltiples problemas de orden psicológico y social: En casos de estado de ánimo bajo o deprimido, en ansiedad, en patrones obsesivos, en trastornos de la alimentación, terapias de pareja, sexualidad, miedos, relaciones con los demás, estrés, preocupaciones o en personalidades rígidas (perfeccionismo, hipercontroladoras, timidez,etc).
También es sumamente efectiva en terapias familiares y conflictos con los hijos donde se actúa con los padres para conseguir esas soluciones que funcionan con respecto a las conductas de sus hijos. La eficiencia del modelo breve estratégico es que puede actuar sobre "cualquier problema humano aparentemente complejo mediante la utilización de estrategias aparentemente simples".
En Comparte tu hijo antes de nacer utilizamos este modelo de referencia, en aquellos casos que así lo requieren, de forma pionera en Baleares.
Psicólogo: Jaime Reynés Avellá
Ficha Técnica:
LA TERAPIA ESTRATÉGICA
Origen: Mental Research Institute de Palo Alto (California)
Principales artífices: Milton Erickson, Gregory Bateson, Paul Watzlawick,
Jay Haley y John Weakland.
Artífice del modelo evolucionado: Giorgio Nardone (Centro di Terapia
Strategica- Arezzo- Italia)
Bibliografía para más información:
- El arte del cambio, Giorgio Nardone y Paul Watzlawick (Herder)
- Psicosoluciones, Giorgio Nardone (Herder)
- Más allá del miedo, Giorgio Nardone (Paidós)
“Comparte tu hijo antes de nacer”
